cara melancarkan haid menggunakan jahe, pepaya dan vitex

Halo semuanya, kali ini saya akan berbagai mengenai cara melancarkan haid menggunakan jahe, pepaya dan vitex, silahkan simak dengan lengkap dan aplikasikan dalam kehidupan anda.

Tanaman Jahe

Tanaman jahe memiliki sejarah panjang digunakan dalam budaya Timur Asia, India dan Tengah sebagai obat. jahe telah digunakan sebagai anti-inflamasi dan anti-emetik, yang berarti mengurangi mual dan muntah. Jahe adalah rimpang dan tanaman tahunan yang panas dan pedas oleh rasa. Jahe mengandung mineral seperti mangan, kalium, tembaga, magnesium dan vitamin-B, dan juga dikenal memiliki sifat antimikroba melawan infestasi bakteri.

Jahe mungkin memiliki efek anti-inflamasi mirip dengan ibuprofen dan obat anti-inflamasi lainnya sering digunakan untuk mengobati kram menstruasi dan menstruasi yang berat. Ibuprofen dan obat anti-inflamasi lainnya menghambat produksi prostaglandin. Jahe juga menghambat jalur yang mengarah ke produksi prostaglandin, yang mengurangi kram dan peradangan yang terkait dengan menorrhagia.

Pepaya

Pepaya memang bukanlah tanaman obat herbal, namun salah satu jenis buah buahan ini dipercaya kaya akan vitamin A, kalsium dan merupakan sumber potasium yang baik. Hal ini juga mengandung vitamin B dalam bentuk asam folat, vitamin B-6, vitamin B-1 dan riboflavin. Vitamin dan mineral ini membuat pepaya makanan super, yang mengontrol dan mencegah beberapa penyakit.

Pepaya juga mengandung jumlah yang baik dari serat, yang membantu mencegah sembelit dan membantu dalam pencernaan. Anda juga bisa memasukkan pepaya dalam diet penurunan berat badan Anda karena rendah kalori, tinggi serat dan kaya akan vitamin.

Vitex alias chasteberry

Vitex atau dikenal juga dengan chasteberry adalah tanaman asli Mediterania dan Asia Tengah. Buah kering dari tanaman Vitex dapat digunakan untuk mengobati amenore dan beberapa penyakit yang terkait dengan siklus menstruasi, seperti sindrom pramenstruasi, infertilitas dan siklus menstruasi yang tidak teratur.

Vitex dapat membantu mengurangi gejala sindrom pramenstruasi, tapi MayoClinic.com melaporkan bahwa ada sedikit studi ilmiah untuk membuktikan hubungan antara Vitex dan masalah menstruasi. Vitex umumnya ditemukan dalam bentuk kapsul. Efek samping bisa termasuk perut ringan marah dan ruam kulit ringan dengan rasa gatal.

Rekomendasi pengobatan : Obat pelancar haid di apotik

Semoga membantu

 

 

wah trims ya infonya, sangat bermanfaat bund



=============================
Cara melancarkan ASI | Solusi Bingung Puting | Pelancar ASI alami | Makanan penambah asi | obat pelancar asi | Kandungan ASI