Kalo dari daun sirsaknya sendiri aku minum yang udah dalam bentuk kapsul bunda, di apotik2 banyak kok jual, soalnya di daerahku jarang banget ada pohon sirsak
Kalo temulawak putih...setengah ruas jari telunjuk di kupas, di parut terus di rebus sama air minum 1 gelas. Kalo udah mendidih di angkat, tunggu sebentar baru di minum. Karna temulawak putih itu pahit, kalo bunda ga tahan bisa di campur gula merah waktu di rebus atau pake madu pas udah mau di minum. Kalo aku waktu itu ga pake apa2 saking niatnya hehe
Di minum harus udah setelah makan, kalo ngga nanti nyerang ke maag sama pusing2