tolong bund hypertensi saay hamil
 

bund ini q lg hamil 38w,,, dr uk 25w tensi q 130/80 sampe skrng.. kira2 bisa lahiran normal g ya... kmrin cek protein urin negatif n tbuh tdk bngkak

adkah pnglmn yg sma.. .

130 kata suster masih dlm batas normal atas.. Turunin dengan makanan penurun tekanan darah seperti semangka dan timun.. Rileks dan jangan stres.. Kalau mau tensi usahakan udah dlm kondisi tenang atau tidak kelelahan (abis naik turun tangga misalnya)

sebenernya blm masuk tinggi untuk angka segitu.. tp kalo bunda mau turunin atau jaga tekanan darah.. makan labu siam di kukus.. cepet turunin tensi.. bapak saya hipertensi juga makan itu.. cepet bngt turunnya..

kurangi makan yg asin2 ya bund.. kalo udh pakai gaam jgn di tambah msg kalo makan.. kurangi garam sedikit.. supaya jgn naik tambah tinggi..