Bunda semua. Ikut nimbrung ya bun.
Bunda saat ini sy sendiri menikah sudah 1,5 th.
Perjuangan sy menjemput buah hati juga tdk mudah. Tapi sy percaya Allah pasti akan menitipkan buah hati pada keluarga kecil kami.
Sy pernah
promil ke
spog di pernikahan bulan ke6. Tapi blm berhasil.akhirnya sy memutuskan tdk trlalu mengejar, sy putuskan utk imunisasi vaksinasi pencegahan kanker servik. Krn sy dulu sblm menikah blm pernah vaksin. Dan sy termasuk sering mengalami keputihan. Dimana saat menjalani vaksin tdk diperbolehkan hamil selama 6 bln kedepan.
Yg sy lakukan saat dimana tdk boleh hamil.
1. berserah diri sepenuhnya pada yg kuasa. Sy mengatur mindset anak itu anugerah dr yg atas. Tujuan sy menikah adalah ibadah.
2. Sy mulai mengatur pola pikir agar tdk stress. Mengingat sy menikah diusia yg tdk muda. Saat itu 25th.
Semakin sy stress hormon akan semakin kacau.
Ditambah jika kita ngegupuhi suami. Misal "masa subur mas, jgn capek2 dikantor. Nnti mlm dicoba" dll
Kasian suami kita juga ikut kepikiran.
3. Sy mencari kesibukan tdk spaneng, krn sy irt n trmasuk baru menikah. Sy mencoba resep2 dr internet utk diincip suami.
4. Mulai mengatur pola makan sehat.
Intinya menyehatkan tubuh dulu agar kelak janin juga sehat.
Masak sendiri drumah kl bisa. Tanpa msg. Cukup main gula+garam.
Makan buah dipagi hari saat perut kosong. Agar nutrisi buah lbh teeserap tubuh. Krn jika kita makan buah setelah nasi. Maka akan trjadi pembusukan lbh cepat sblm trserap nutrisinya. Buah apa aja bunda. Apel, jeruk, belimbinh, naga, pisang dll.
5. Olahraga. Sy dulu sering jalan kaki aja bun. Tujuan sy agar saluran tuba trbuka. Krn salah 1 penghambat hamil bisa krn saluran tuba buntu. buat antisipasi Jadi sy pakai byk jalan. Walaupun cuma muter2 rumah ruang tamu ke dapur.hahaah
6. Sehari usahakan makan ada sayur nya + lauk+ buah. Ya 4sehat 5 smpurna bun. Ndak harus lengkap tiap makan.
Misal pagi ga smpt sayur. Diganti malamnya. Dst
Dan percaya apa yg ada di bumi ini adl baik. Semua diciptakan sang kuasa sudah sebaik2nya utk manusia. Jadi makan aja apa aja yg disediakan. Ga usah parno. (Duh, katany makan ini bikin bs lama hamil dll)
Makan aja apa aja asal tdk berlebihan. Krn semua yg berlebihan mmg tdk baik kan bun.
Kalo ditnya teman or tetangga kok blm isi? Ndak usah parno.
Hadapi dg senyum blg aja "iya blm, minta doanya ya"
(Tapi bnr2 senyum yg dr hati ya bun. Jgn sewot. Ingat sewot jg nyakiti diri sndiri)
Kalo lihat tmn hamil duluan, bunda harus bnr2 ikut seneng yg dari hati. Dan berdoa setulusnya semoga segera menyusul.
Alhamdulillah bunda.
Sy selama 6 bln trmasuk kb ya (tdk merencanakan kehamilan)
2 bln stelah lepas dr vaksin alhamdulillah sy tespack positif. Saat ini usia 2 bulan lebih mau masuk 3.
Tepat diusia pernikahan saat ini 1th 4 bln.
Bahkan saking santainya sy baru tau hamil ketika janin kehamilan 1,5bln.
Selama telat sy tdk berpikir sy hamil.
Sy pakai aktivitas biasa jalan2 juga rekreasi keluar kota. Cuci baju, jalan2keliling komplek.
Padahal sy termasuk siklus haid nya teratur 28-30hr. saat telat dr hari ke1 sd 12. Sy mikir. Mgkn efek hormon aja lepas dr vaksin
Cuma yg sy rasakan.
Sering ingin pipis, payudara nyeri seperti lbh kencang dr sblmnya. Sudah itu aja.
Mual ndak.pusing ndak.
Oia bun. Selama bunda merasa telat 1 hr aj. Coba dibanyakin makanan nutrisi ya bun. Sy saat itu kebetulan beli alpukat.
Tiap hr makan alpukat, buat jaga2 siapa tau didlm sudah ada janinny.
Bun. Maaf y kepanjangan.
Intiny bunda jgn galau saat telat.
Positif aj bun.
Perbanyak nutrisi. Misal hamil brarti utk janin.
Misal blm, sapa tau dg makanan sehat siklus bunda yg trlambat bs kembali normal