meghitung masa subur

bun pgen tanya dong yang punya pengalaman,gimana ya caranya ngitung masa subur?

hei bund.....

bka aja link
Dunia-Wanita.com
tar ada menu2....bunda pilih ja Kalender Kewanitaan klo dah mncul klik aja Calender nya

cara menghitung masa subur :
1mgg setelah haid dan 1 mgg setelah haid....

semoga bermanfaat..

Bagi yang siklus haidnya teratur, masa
subur berlangsung 14 +/- 1 hari haid
berikutnya. Artinya masa subur
berlangsung pada hari ke 13 sampai
hari ke 15 sebelum tanggal haid yang
akan datang.
Bagi yang siklus haidnya tidak teratur
maka pertama tama harus dicatat
panjang siklus haid sekurang
kurangnya selama 6 siklus. Dari
jumlah hari pada siklus terpanjang,
dikurangi dengan 11 akan diperoleh
hari subur terakhir dalam siklus haid
tersebut. Sedangkan dari jumlah hari
pada siklus terpendek dikurangi 18,
diperoleh hari subur pertama dalam
siklus haid tersebut. Misal : siklus
terpanjang = 31, sedangkan siklus
terpendek = 26, maka masa subur
dapat dihitung, 31 - 11 = 20, dan 26
-18 = 8, jadi masa subur berlangsung
pada hari ke 8 sampai hari ke 20.